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    Home»Olympics»Sara Conti e Niccolò Macii svelano i segreti per combattere lo stress prima delle Olimpiadi di Milano Cortina 2026

    Sara Conti e Niccolò Macii svelano i segreti per combattere lo stress prima delle Olimpiadi di Milano Cortina 2026

    RedazioneBy Redazione06/01/2026Nessun commento3 Mins Read
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    Sara Conti e Niccolò Macii svelano i segreti per combattere lo stress prima delle Olimpiadi di Milano Cortina 2026
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    Un nuovo mantra… e forse anche un tatuaggio?

    Conti e Macii sembravano devastati mentre lasciavano il ghiaccio dopo il programma libero al Grand Prix Final a Grenoble, in Francia, un anno fa. A meno di due punti dal podio dopo il corto, le loro possibilità di scalare la classifica sono svanite quando lui è caduto durante un triplo Salchow.

    Era la prima volta che mancavano il podio della finale del Grand Prix da quando avevano raggiunto quel livello di prestazione. Nelle edizioni precedenti si erano classificati terzi e secondi.

    “Sai qual è la mia percentuale sul triplo Salchow? 100%. Non sbaglio mai il triplo Salchow”, si è lamentato Macii sconvolto dopo la gara. “Non sbaglio mai, mai, mai un Salchow. Posso farlo a occhi chiusi, nel buio più totale, con i pattini sul ghiaccio. Posso farlo a testa in giù, ma non riesco a farlo nel programma libero!”.

    Un anno dopo, alla finale del Grand Prix 2025 a Nagoya, in Giappone, il quadro era molto diverso. Anche prima che arrivassero i loro punteggi – record personali in entrambi i programmi e secondo posto assoluto – la coppia appariva calma e pronta ad accettare qualsiasi risultato.

    “Stiamo cercando di lavorare sull’accettazione degli errori”, ha spiegato Macii. “Cerchiamo semplicemente di dire: ‘Ok, oggi non è stata una buona giornata. Vado a dormire, domani sarà un altro giorno’. Questo non significa che questa brutta giornata sia stata negativa per il mio allenamento e per la mia carriera. Forse ho imparato qualcosa e forse devo accettare che non sarà sempre tutto rose e fiori. In ogni cosa ci sono alti e bassi. Ma nell’arco di tutta la carriera o della stagione, si dovrebbe sempre andare verso l’alto. Anche se si va verso il basso, poi bisogna risalire”.

    “Accettare” è il motto della stagione e Conti ha persino scherzato dicendo che dovrebbero tatuarselo sul braccio: “Questa è la nuova parola. Posso farmi il tatuaggio qui. Accettare”.

    Sebbene negli ultimi mesi la coppia si sia concentrata sul miglioramento dei sollevamenti, dei lanci e dei salti, è il nuovo cambiamento mentale che sembra aver cambiato le carte in tavola per loro.

    Sulla carta, tutto sembra identico a questo periodo della scorsa stagione. Come nel 2024, si sono classificati al primo e al secondo posto nelle tappe del Grand Prix, qualificandosi per la finale dove sono stati tra gli ultimi a pattinare in base alla loro classifica. La differenza sta nella loro mentalità.

    “L’anno scorso, ogni volta che andavo in pista per il riscaldamento, specialmente quello di 30 minuti, scendevo sul ghiaccio e sentivo di non meritare di far parte di quel gruppo”, ha detto Conti. “So che è strano pensarlo, ma non mi sentivo al posto giusto”.

    A Nagoya, la sindrome dell’impostore è scomparsa quando Conti e Macii sono scesi sul ghiaccio con sicurezza accanto ai Campioni del mondo e ai Campioni europei in carica.

    “Sentiamo di meritare di essere qui”, ha detto Macii. “Quest’anno sentiamo davvero di essere tra i primi sei e di meritarcelo. Possiamo dimostrare che non siamo ‘gli ultimi dei primi sei’”.

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